by DBK | jul 2, 2025 | Born to lift’s Brain Gainss!, Recepten
Brain Games Protein Fluff Proteine Fluff, de nieuwe “hype” , iedereen kent het, en wie het nog niet kent moet deze zeker eens proberen! Protein fluff is ideaal voor afvallen en spierbehoud en heerlijk als een makkelijk ontbijt , een snack of om honger in de avond...
by DBK | jul 2, 2025 | Born to lift’s Brain Gainss!, Recepten
Brain Games Havermoutwafels Benodigdheden : 200gr havermeel (Freakin Oat Mix) 1 theelepel bakpoeder 2 eieren 400 ml rijstemelk of soyamelk 5ml Olijfolie 60gr Whey (Ironize Whey delight in dit geval, maar kan met elke andere whey van Scitec of Biotech) Pamspray 1: warm...
by DBK | jan 28, 2025 | Born to lift’s Brain Gainss!, FAQ's
Brain Games Carnivoor Dieet Wat is het carnivoor dieet? Het carnivoor dieet is een voedingspatroon dat uitsluitend bestaat uit dierlijke producten zoals vlees, vis, eieren en soms zuivel, en geen plantaardige producten bevat. Vermijd bewerkte en ultra bewerke...
by DBK | sep 7, 2024 | Born to lift’s Brain Gainss!, FAQ's
Brain Games Cutten (dieëten) zonder spierverlies Als je gaat cutten is het belangrijk om op de juiste manier te beginnen, meestal gebeurd dit niet, en zijn mensen vaak langer met de cut bezig dan nodig is terwijl je dit goed kan voorkomen. Wat je vaak ziet gebeuren is...
by DBK | sep 7, 2024 | Artikels, Born to lift’s Brain Gainss!
Brain Games 3 reden waarom je altijd honger hebt Als je maag begint te grommen na een maaltijd, dan maak je waarschijnlijk een van deze 3 fouten. Je klikte op dit artikel omdat je constant honger hebt. Na een maaltijd begint je maag direct te grommen om meer voedsel...